Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Kokosmilch
-
30
g Zucker (optional)
oder 30 g Agavendicksaft (optional) - ½ TL Agar-Agar (für 0,5 l)
- 400 g Kokosdrink
- 1 Pck. Joghurt-Ferment, Menge gemäß Packungsangabe (siehe Tipp)
- 250 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 793 kJ / 190 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
Alternative Rezepte
Vegane Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1h
Mandeldrink
20min
Vanillejoghurt
12h 30 min
Vegane Butter
2h
Fermentierte Möhren
60h 30min
Cashew-Joghurt
12h 10min
Seitan-Braten à la Wellington mit Gemüse
1h 45 min
Sojajoghurt (vegan)
12 Std. 15 Min
Cremiger Haferdrink
10min
Naturjoghurt
12h 10min
Cashewsahne
5 min
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30 min